martes, 23 de junio de 2015

verano

Música, pincha AQUÍ





Amaneciendo, 
por el rosa y amarillo, 
las nubes navegan 




Calor en verano, 
me doy un chapuzón 
energizante 


Levitation by Tomislav Marić | Dancer Andrea Solomun


Atardecer vibrante 
respiro, me relajo... 
acabo levitando 




Corre una brisa fresca, 
luna y estrellas asoman, 
se abre la noche. 



viernes, 19 de junio de 2015

Primer Día internacional del Yoga






Hace unos meses se debatió y aprobó proclamar -por iniciativa de la India con 177 países co-patrocinadores- que el 21 de junio -coincidiendo con el solsticio de verano, día más largo del año en el hemisferio norte- sea el Día Internacional del Yoga

Así se decide rendir homenaje al Yoga reconociendo de manera formal que su práctica es beneficiosa para la salud y el bienestar de la población mundial. 

En su discurso en la Asamblea General de las Naciones Unidas, Narendra Modi, primer ministro de India menciona que la esencia del Yoga "no es hacer ejercicio sino descubrir el sentido de unidad con nosotros mismos y con la naturaleza, cambiar nuestro estilo de vida generando conciencia". Asimismo dice que "el Yoga encarna la unidad de cuerpo y mente, el pensamiento y la acción, el control y la autorrealización, la armonía entre el hombre y la naturaleza".

Este año se celebra pues el primer año internacional del Yoga, y ya se están preparando varios eventos en distintas ciudades de todo el mundo.

El logo elegido para la ocasión refleja la esencia del Yoga: paz y armonía para la humanidad. 
Las manos juntas simbolizan la unión de la conciencia individual con la conciencia universal, la perfecta armonía cuerpo-mente, hombre-naturaleza...
Las hojas marrones, representan el elemento tierra. Las hojas verdes, la naturaleza.
Y el sol, la fuente de energía e inspiración. 


En los ejercicios físicos de Yoga es fundamental acompasar los movimientos con la respiración. 


¡Buen fin de semana, 
y apacible domingo de solsticio!












✼   ✼   ✼






viernes, 12 de junio de 2015

tantreando

Música, pincha AQUÍ
Wake Me Up by Avicii 
interpretado por Simply Three 




imagen de Leszek Bujnowski




Energía que casa con Conciencia 
dos fuerzas ¿opuestas? 
la vital y la mental 
ida y pingala 
en armonía. 


Respirando, deshaciendo nudos, 
bloqueos de lo vivido, de lo heredado, de lo pensado. 


Despertando la intuición, 
estabilizando, suavizando, equilibrando 
lo existente y lo expuesto. 


Localizando puntos de energía
con aspectos combinados 

formas 
colores 
sonidos 
números 
símbolos 


Todos los aspectos de la vida 
nos aportan comprensión para 
vivir una existencia nueva 
en este plano burdo 
entendiendo 
por fin 


que sólo somos uno 




imagen de Tushar Khandelwal



miércoles, 27 de mayo de 2015

d - sea [lo que sea]

Música, pincha AQUÍ 
Blank Space de Taylor Swift 
interpretado al piano y al cello por Brooklyn Duo 




imagen, Simone Paccini 




No quieres demostrar nada 
pero muestras el espacio en blanco 

es ahí donde sueñas, donde suenan tus arpegios,   

tintineos con un ritmo que nada hace presagiar una historia 
                                                                               que detrás 
                                                                                          se esconde 

Ahí es donde entras 
creando tus vivencias 


D-sea lo que sea. 








jueves, 14 de mayo de 2015

lo efímero

música, pincha AQUÍ 
Gabriel's Oboe de Ennio Morricone 
interpretado al clarinete por Sabine Grofmeier 




efímero: breve, fugaz, momentáneo, corto, pasajero, perecedero, transitorio, caduco, limitado 



 imagen de ©Silena Lambertini 



la luna, el árbol... 

sin amor, todo es efímero. 









viernes, 1 de mayo de 2015

colibrí de mayo

Contando 53 semanas - Semana 18 - 
Sindel propone que nos inspiremos en  
la imagen The Offering de Paul Lewin 
Otros aportes, pincha AQUÍ 






Cada cultura tiene sus mitos, sus figuras ancestrales que preservan nuestras raíces e identidad. El temor a lo desconocido nos ha ido llevando a forjar creencias, a poblar el cosmos de entidades divinas que nos guíen en esta vida o quizás en otra...  

Son imágenes, símbolos que están grabados en nuestro inconsciente y que invocamos en nuestra vida cotidiana. Es el culto a los espíritus -anfitriones del sol, la lluvia, las montañas, los árboles, los campos... que han de ser apaciguados con ofrendas para mantener el orden de la naturaleza, y aportar armonía y serenidad con sus poderes regeneradores mágicos. 

El colibrí simboliza la belleza, la fuerza, el renacimiento, la luz solar, la curación. 
Sus plumas eran consideradas mágicas por los indígenas americanos y adornaban a las divinidades aztecas y mayas.



❊ 



Descubro 
ese fugaz instante en el que cae el pétalo. 

Lo oscuro será claro 

Colibrí de mayo, 
recibo tu cálido abrazo.  




❊ ❊ 



martes, 14 de abril de 2015

volando...

Contando 53 semanas - Semana 16 - 
Palabra:  pluma [otros aportes, pincha AQUÍ ]

Música, pincha AQUÍ
Vals nº 7 de Frédéric Chopin
interpretado por Valentina Lisitza 




collage, Milena en danza





Ligero como una pluma,  
                                
                                                         voló mi pensamiento. 


Para encontrarse con el tuyo,  

                                                      ligero como una pluma. 









   

martes, 7 de abril de 2015

revelación

contando 53 semanas - semana 15-
Sindel propone que nos inspiremos en este bonito dibujo 
de Adriana Gabriela Tugores, Gaby del blog Mis letras insomnes.






Llevaba un tiempo dándole vueltas...  navegaba en un mar de dudas. 

Por fin me iba dando cuenta de lo que realmente pasaba,  de cómo se desarrollaban los acontecimientos,  de cómo...

¿Cómo?  En ese preciso instante rompí a llorar,  no es fácil llegar a comprender algunas cuestiones... 

Rematé la tarea plasmándolo en una hoja de papel;
lo escrito dio forma y color a lo sentido, a lo entendido. 


Esas letras cobraron vida propia,  ya no son mías...



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lunes, 30 de marzo de 2015

el jardín armónico

contando 53 semanas de Sindel - semana 14 - 
esta semana la palabra inspiradora es:  Jardín 


Música: pincha AQUÍ 

Antonio Vivaldi 
Piccolo Concerto in C major 
interpretado por Il Giardino Armonico 





Stellenbosch, Sudáfrica 2012 - fotos y collage, Milena en danza




Luminoso  
de mil colores, 

mi jardín está vivo. 


Escucho el viento,
el trino de los pájaros, 
los mantras de los insectos,  
el murmullo del agua y la fuente que vibra.   

Árboles, hojas que juegan con el viento,
en él bailo y habito...

Y también mariposas, salamanquesas, 
capullos, pétalos... y hojarascas.  


Aquí veo el horizonte 

es 
mi risa 
mi calma 
mis sentidos  
mi emoción  

mi refugio  






¿Se oye el silencio?

¿Era el silencio aquello que no se oía?   Dejaba un hueco, el alma vacía  💧 Y Con calma Salió del tumulto Armó su vacío, respiró   sin sabe...

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