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miércoles, 3 de junio de 2026

Pensamientos sostenidos



No sabemos qué nos guía. 

A veces el pasado regresa, nos reta 

y vuelven incomprensibles sombras.


Somos herencia de sangre, de otros tiempos, 

de acciones que toca solventar. 


Es efecto carambola, 

es palabra que rebota, 

son gestos que estallan o florecen, 

o retornan sin querer. 


También son refugio,

pensamientos sostenidos,

que son faro protector.


Todo vuelve.

Todo vibra. 


Conciencia 

que alumbra 

la huella que dejas.


Conciencia, 

luz de lo inexplicable.


Muestra exacta e inevitable, 

de lo que la acción siempre conlleva. 




©Milena E 





Imagen de Google 

miércoles, 27 de mayo de 2026

La luz del asombro





¿No te asombra el milagro cotidiano? 
¿El brote de la aurora cada día? 
¿Esa luz que se adentra por la casa 
y enciende en el espejo su alegría?


Profundo es el misterio de las cosas: 
la sombra que dibuja la persiana, 
el polvo que la tarde vuelve de oro, 
el viento que acaricia la ventana.


Asombro que suspende los relojes, 
que habita en los rincones olvidados, 
un vuelco que despierta la mirada 
al ver el mundo con nuevos ojos.


Qué ocultos escenarios descubrimos, 
en este viaje corto y cotidiano, 
si nos fijamos, al cruzar las horas, 
en el destello que nos fue otorgado. 















Imagen de Pinterest

viernes, 15 de mayo de 2026

Paradojas infinitas




¿Por qué (no) quieres soñar? 
Sólo una vez quisiera, 
tan sólo una vez, soñar sin tinieblas. 
Que el cándido blanco desaparezca 
y un sostenido silencio haga presencia. 

¿O es que no estoy viviendo en una sombra densa? 
Palpo una grieta fina y esclavizante, 
no sé si es realidad este preciso instante, 
si voy o vengo, si es túnel o simplemente puente. 

Es el dilema eterno de estar suspendido 
ante el umbral de un alba silenciosa, 
mientras la mente habita la frontera 
y acepta el peso de su propio laberinto. 

No hay testigo fiel, no hay prueba, 
vivir es este péndulo dormido: 
es miedo a despertar en la tormenta, 
es miedo a descubrir que uno ha caído. 



©Milena E




Ilustración de M. C. Escher

sábado, 2 de mayo de 2026

Lo que el tiempo olvida...



Brad Kunkle



Miras por la ventana, y ves 
lo que el tiempo olvida... 

Son 
impulsos, 
hilos de oro, 
versos frescos, 
pequeños tesoros, 
a veces son valientes, 
otras, incoherentes. 

Vienen de un pozo sin fondo, 
de un mundo que no se deja domar. 

Alumbran tu universo secreto, 
son vuelo infinito y un instante de paz. 

La poesía llega y te envuelve, 
eco sagaz, voz clara, 
es aire no terrenal.


©Milena E




Es mi participación 
a la propuesta de Ginebra: 





viernes, 17 de abril de 2026

Lo sencillo se puede acariciar


Regresar a lo sencillo es, quizás, aprender a mirar con las yemas de los dedos... 
Frente al laberinto de lo complejo, la caricia de lo tangible es nuestra única certeza.

 
Fotografía de Chema Madoz


¿Cómo regresar a lo sencillo? 
¿En qué momento nos arrancaron nuestro sitio? 
Nos hemos puesto encima tantas capas, 
tanta mugre de prisas e importancias 
que no nos llega ni el aire ni la caricia. 
Respiramos ¿pero qué respiramos? 
¿solo un eco de lo que otros dicen que es la vida? 
Todo se ha vuelto un laberinto de cosas infructuosas 
y nos da miedo el tacto porque no tiene filtros. 
Sé que sólo sé acariciar lo que es sencillo: 
una fruta, el frío del agua, el borde de una sábana, 
esas cosas que se dejan tocar, 
lo más sencillo...




miércoles, 15 de abril de 2026

Lluvia y llanto


Obra [técnica mixta] 
de la exposición ¿A dónde vamos? Siempre a casa 
La leyenda de Don Diego y Doña Mencía




En primavera 
reflorece la herida. 
Lluvia y llanto






Cosí 

la herida 

con hilo fino, 

la teñí de ocre, 

dibujé puntos de colores  

y la sellé con el polvo de oro 

del kintsugi.


Ver fundirse 

el pigmento, el metal y el barro, 

mientras muere, al fin, lo que dolía, 

y entender que la vida se resuelve sola: 

con ese amor que llega sin afán, 

que llega sin querer, 

que sin más 

brota, 

une.



©Milena E




lunes, 30 de marzo de 2026

Voz en penumbra



 

Sentirte muda, 
sin voz, amordazada...
¿Por inanidad o por prudencia?
Buscas sosiego y te quedas encerrada 
en el silencio de tu propia ausencia. 

Eres muro, eres celda o un laberinto sin puertas, 
eres la sombra de la voz que manejas.
No quieres gritar ni ser tormenta, 
eres la palabra que 
despierta.  






viernes, 20 de marzo de 2026

Lo irreal



El 21 de marzo, cada año, se conmemora el Día Mundial de la Poesía, según la Unesco "una de las formas más preciadas de la expresión e identidad lingüística de la humanidad. La poesía, practicada a lo largo de la historia en todas las culturas y en todos los continentes, habla de nuestra humanidad común y de nuestros valores compartidos, transformando el poema más simple en un poderoso catalizador del diálogo y la paz". 

Lo celebro con un escueto poema mío, os deseo muy feliz día a todos, la poesía es quizás hoy más necesaria que nunca.




Lo Irreal

Dime:
Contar mentiras 
O esbozarlas... ¿qué prefieres? 

¿Hasta qué punto algo es 
verdaderamente verdad? 

Decidme: 
¿Creéis saber detectar lo falaz? 
¿O será quizás que lo que nos envuelve 
es verdaderamente irreal? 




❇︎


lunes, 9 de marzo de 2026

Silencio cristalino




Llamo al silencio 
casi a gritos...
Lo busco y lo deseo 
ante un ruido que no cesa 
de escalar, de hacerse estruendo 
más y más en aumento...
¿Lo notáis? 
¿Escucháis el ruido ensordecedor 
que nos rodea? 
Deberíamos callar 
aplacarnos 
escuchar 
soñar 
que el mundo 
traerá paz 
con 
Silencio 
cristalino 






jueves, 26 de febrero de 2026

Una vela...






Una vela encendí 
para mirar tu llama, 
proyectar en ella la nada, 
inspirarme en 
ese silencio 
que con pasión 
recibía tu bendición 
al amor de lo amado...

Ahí quedó 
mi noble intención:
en Nada.

¿Por qué pretender entender
lo que el otro pretende entender, 
si cada cual hace de su capa un sayo? 


*




*



miércoles, 18 de febrero de 2026

Luces





Se agota el color de los días, 
aparece una tenue luz insomne. 
Tan sólo observo, no me reinvento. 
Es luz luminosa, resplandor extenso 
del atardecer, es luz de montañas nevadas, 
son cielos magentas y dorados, son lontananzas inefables 
que hacen que cuando cierro los ojos, veo que se acrecienta la luz, 
que todo emerge nítido, claro, breve, 
tremendamente 
fugaz.










domingo, 8 de febrero de 2026

Lo efímero

 


Escenas que van y vuelven 

¿Es el ayer el mañana? 

¿Es efímera la eternidad? 

¿Es eterno lo efímero? 

¡Ya no sé si quiero celebrar 

lo efímero 

o lo irreal! 

©Milena E 


🌀


viernes, 6 de febrero de 2026

La grieta











  

Una fragilidad extrema se apoderó de mí, 
no era una simple grieta, 
era un corte sangrante. 
Me sentía rota, partida, 
craquelada, 
vencida. 
¿Acabaré desquiciada? 
Una angustia vital me invadía…  

Ahí me quedé observando 

Tomé consciencia de tremenda hendidura,  
y mirándola de frente me llené de ternura,  
abriéndome a su estructura,  
rindiéndome ante aquella locura.  
 
Seguí respirando  
¿Se rompió el impulso?  
¿Es entusiasmo fallido  
lo agrietado?  
Necesito un reparador descanso  
Seguiré pues respirando 
 

©Milena E 


Es mi participación al reto "Las nubes pasan" 


⌘ 

 

Excuses for Love - Mika


Imagen de Tea Jagodić 

viernes, 30 de enero de 2026

Sigo bailando




Abro los brazos 
como si tuviera múltiples corazones 

Y los levanto 
con el mismo impulso 
que siento al elevarme 

Sin dejar de pisar firme la tierra 

Anclada sin acritud 
Sin abismos 

Tan solo 
sintiendo 
la fuerza profunda 
del agradecimiento 
por seguir pudiendo 
sostener cada fuego 
sin quemarme 

Y así 
seguir 
bailando.



lunes, 26 de enero de 2026

Melancolía




Tu luz 
sigue iluminando 
mis silencios 
mis bailes o 
mis saltos 
a veces 
de alegría 
 
Si bien 
la melancolía 
seguirá invadiendo 
mis días 

Dulce melancolía 
que envuelve, que enreda 
que rocía de tristeza 
infinita