miércoles, 22 de enero de 2025

Olvidarme del tiempo


 

Llevo conmigo desde que nací,  
sin embargo me sorprendo 
Y también me entretengo.  

Toda una vida conmigo 
si bien aún no me veo claramente 
-ni en el espejo-,   
¿dónde estoy? le pregunto 
Y el espejo ni ve, ni sabe, ni responde.  

Soy mi amiga 
Qué remedio o qué suerte 
Con ella -conmigo- me río,  
a veces me enfado  
También me encariño 
Y sonrío.  

Mi deseo es 
Olvidarme del tiempo 
Y así gozar creando momentos flamantes 
En cualquier lugar, en cualquier instante. 


viernes, 17 de enero de 2025

Silencio interior {2ª reedición}




El frío lleva al recogimiento, 
al silencio interior.


Fotografía de ©Tyler Miller aquí


Un fondo con nubes sobre un cielo despejado 
Las montañas rocosas en los lados enmarcan la escena 
Detrás de la patinadora, la nieve es el mar.  

Sobre la pista de hielo que refleja la luz 
la patinadora en movimiento 
está en quietud.

Bienestar

Serenidad - Ecuanimidad - Equilibrio


Silencio 
Silencio interior 




Brilla la escarcha 
Escuchas el silencio 
Déjate soñar 




Resiste y vence 
Silencio que se acaba 
Alma ausente 




©MilenaE


🔹




©MilenaE

viernes, 10 de enero de 2025

Flexibilidad



Seamos flexibles
la flexibilidad nos aporta resistencia, empatía, y salud. 

 


Hoy traigo un poema de Lao-Tsé  老子 (¿604 a.c - 531 a.c?)


Los seres humanos nacen suaves y flexibles
En la muerte son rígidos y duros.

Las plantas nacen tiernas y dóciles.
En la muerte son frágiles y quebradizas.

Entonces cualquiera que sea rígido e inflexible, 
es discípulo de la muerte.

Cualquiera que sea suave, abierto y flexible, 
es un discípulo de la vida.


☬ 


sábado, 4 de enero de 2025

Una fruta y una flor





En mi frío y gris paseo invernal, 
una tímida flor y una fruta bien seria 
me hablaron al pasar.
{Sonreí ¡la magia sigue viva!} 

Me contaron de su mundo,  
de su historia, 
de su mágica 
presencia. 

Escuchándolas, 
me elevaba ¡flotaba! 
sin sentir que andaba paseando 
en este tan frío y gris 
invierno. 


©MilenaE






🌀