Hace unos meses se debatió y aprobó proclamar -por iniciativa de la India con 177 países co-patrocinadores- que el 21 de junio -coincidiendo con el solsticio de verano, día más largo del año en el hemisferio norte- sea el
Día Internacional del Yoga.
Así se decide rendir homenaje al Yoga reconociendo de manera formal que su práctica es beneficiosa para la salud y el bienestar de la población mundial.
En
su discurso en la Asamblea General de las Naciones Unidas,
Narendra Modi, primer ministro de India menciona que la esencia del Yoga
"no es hacer ejercicio sino descubrir el sentido de unidad con nosotros mismos y con la naturaleza, cambiar nuestro estilo de vida generando conciencia". Asimismo dice que "
el Yoga encarna la unidad de cuerpo y mente, el pensamiento y la acción, el control y la autorrealización, la armonía entre el hombre y la naturaleza".
Este año se celebra pues el primer año internacional del Yoga, y ya se están preparando varios eventos en distintas ciudades de todo el mundo.
El logo elegido para la ocasión refleja la esencia del Yoga: paz y armonía para la humanidad.
Las manos juntas simbolizan la unión de la conciencia individual con la conciencia universal, la perfecta armonía cuerpo-mente, hombre-naturaleza...
Las hojas marrones, representan el elemento tierra. Las hojas verdes, la naturaleza.
Y el sol, la fuente de energía e inspiración.
En los ejercicios físicos de Yoga es fundamental acompasar los movimientos con la respiración.
¡Buen fin de semana,
y apacible domingo de solsticio!
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