Pocas son las personas íntegras contemporáneas en quién inspirarse, que dejarán espero, una fecunda estela...
Nelson Mandela es/ha sido un ejemplo de fortaleza, de saber caer y levantarse siempre, de ser capaz de realizar lo casi imposible.
Un gran inspirador para todos, de libertad, paz y conciliación.
Plaza de Nelson Mandela - Johannesburg, Sudáfrica -
Foto, Milena en danza - Abril 2012
Traigo dos vídeos,
el primero es un trocito de la actuación de Amy Winehouse en Free Nelson Mandela [celebración del 90 cumpleaños de Nelson Mandela, en Hyde Park - Londres, 2008].
El segundo es de Mandela bailando al son de la música de la banda irlandesa The Corrs, sonriente, como siempre disfrutando.
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Aprendí que la valentía no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El valiente no es quién no siente miedo, sino aquel que lo conquista. (Nelson Mandela)
Todo parece imposible hasta que se hace. (Nelson Mandela)
El Yoga proporciona inmensos beneficios
que se multiplican si lo practicamos en pareja.
No sólo es divertido
sino que nos ayuda a ir soltando miedos,
aumenta la comprensión de uno mismo, y del otro
al que damos y del que recibimos confianza, apoyo.
También favorece la concentración,
es un ejercicio equilibrante y estimulante.
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Abajo, Philip Askew y Lydia Walker ejecutan en pareja distintas
variaciones a partir del Saludo al Sol [Surya Namaskara es una
serie de doce posturas o asanas que se van enlazando]
(este vídeo lo puse también en uno de los primeros post del blog)
