Sue Coe - veganismo

La artista británica -y residente en NY- Sue Coe -1951- 

estudió en el Royal College of Art de Londres y  

 es conocida desde los años 80 por sus grabados socio-políticos 

tipo cómic.

 Recientemente ha publicado su tercer libro sobre la industria de la carne, 

Cruel: Bearing Witness to Animal Explotation (OR Books),

con numerosas ilustraciones inquietantes de animales aterrorizados,

pisoteados, desmembrados... justo antes de ser matados.

Sue Coe creció cerca de un matadero y esto le marcó profundamente. 

Dice que no se olvidará nunca de los gritos que oía a todas horas del día y de la noche.

En sus ilustraciones se refleja claramente el sufrimiento de los animales 

que en manadas son asesinados y 

Sue Coe lo pinta como si de un campo de concentración se tratase.

Creo que no se puede expresar más claro, la manipulación que la industria ejerce 

para que la gente consuma productos animales.

No necesitamos comer animales para ser-estar bien y saludables.

Poster de Sue Coe

♡

http://www.veganhealth.org/articles/everyveganspanish

week-end

Hoy ¡sorpresa! un post sobre Moda...

Que nOooo...  que es brOma !!

Percusión para despertar...

☸

Para tonificar, música setentera:
Sugar Baby - Dawn Remix de Geyster -
música-homenaje a la música Westcoast de los 70-80...

☸
♫

Finalmente, para los que desean un finde relax, 

Bossa Nova de Antonio Carlos Jobim
para descansar, relajar, disfrutar...

¡ Feliz fin de semana
de  música, bailes y juegos !

Happy-happy week-end 

♡

OM

No hace mucho caí en la cuenta de que

las iniciales de mis hijas en su orden de nacimiento

forman el mantra OM:

Olivia

Milena

Elegí el nombre de Olivia nada más verla.

Año y medio más tarde,

le tocó a Man elegir el de la pequeña.

Se me hacía raro y quizás un poco conservador que se llamase como yo,

pero era lo pactado, por turno cada uno pondría el nombre...

❃

Curiosamente, años después decido dedicarme al Yoga...

Dicen por ahí que las casualidades no existen

;-)

OM -o Pranava-
es el sonido primordial,

origen de todos los demás sonidos,

y fuente de todo lo existente.

En realidad el sonido-traducción del sánscrito equivale a

AUM y se resume en OM.

Tres letras y tres formas (Trimurti, la triada eterna):
- Brahma, el creador
- Vishnú, el preservador
- Shiva, el destructor y transformador.

Representa lo que fue, lo que es y lo que será,
los estados denso, sutil y causal,

el Todo, el universo entero.

Cantar OM 

es un poderoso tónico que

ayuda a enfocar, a concentrar la mente y

a ampliar la conciencia.

ॐ  Sed felices   ॐ

♡

luz y premio

Lo primero: Happy Diwali :-)

Os contaré que ha pasado una cosa bien curiosa.

Encendí velas para celebrar Diwali...

Y de repente se fue la luz !!

Se fue en todos los alrededores

...durante más o menos una hora!

Estas son las fotos que he hecho con el teléfono, 

sin nada de luz artificial

...un auténtico Diwali!

Man también ha hecho alguna foto...

☆

Por otro lado, 

Azucena Alonso del blog Dolce Far Niente 

está de premio y ha tenido el detalle de hacerlo extensivo a diez blogs,

entre los que se encuentra en danza. Mil gracias Azucena,

me ha encantado que te acuerdes de en danza.

Traspasaría este premio "blog original" a todos los blogs que sigo,

y a todos los blogueros activos y auténticos...

Pero...  elijo uno: Veganasia.

En Veganasia, Ficus aúna buena música 

con recetas veganas casi todas orientales, 

detalladas con fotos hechas por Mari Carmen o/y vídeo 

explicativo -cuya grabación está realizada por su hija Cristina de 11 años-
de gran calidad.

Un blog excelente y desde luego original.
Os animo a que lo visitéis!

❧

Ya entrada la noche más oscura del año,
os deseo que paséis una estupenda semana,

con mucha LUZ

♡

Diwali ☆ el triunfo de la luz

Diwali -o Dipavali-

es el festival de las luces,

una de las fiestas más celebradas 

en India por todos.

Significa: hilera (vali) de luces (dipas), y

simboliza el triunfo de la luz de la sabiduría

sobre la oscuridad de la ignorancia.

Diwali se celebra durante tres a cinco días -según la región-,

el día de la luna nueva de octubre-noviembre (mes de Kartik)

la noche más oscura del año,

que este año cae en el próximo martes.

La gente re-limpia sus hogares y comercios,
ponen hileras de velitas o lucecitas todo alrededor de su casa,
en los patios, terrazas, jardines... y flores en guirnaldas decorándolo todo.

Se simulan pisadas en el suelo de la entrada de la casa con harina de arroz,
para dar la bienvenida a la diosa de la belleza y la fortuna Lakshmi.

Son muchas las leyendas en torno a la celebración de Diwali.

La más extendida es que se celebra el regreso de Sri Rama y de Sita
después de que Rama luchase y venciese a Ravana
-rey de los demonios que había raptado a su esposa Sita-.

 Las velitas iluminan su camino de regreso:
 es el triunfo de la luz sobre la oscuridad.

Es tradición regalar a familiares y amigos,
hacer ofrendas a Lakshmi,
dar a los necesitados,
estrenar algo de vestir,
comer dulces típicos
y
los fuegos artificiales.

☼

Celebra tu personal Diwali:

enciende unas velas...

obsérvate sin juzgar,

ábrete,

siéntete iluminado !!

☆  Felices días  ☆

Feliz Diwali

♡

Pina Bausch / dancemos!

Danzad, danzad... o estaremos perdidos.

Pina Bausch

El significado de Danza alcanza su sentido más hondo

con la alemana Pina Bausch (1940 - 2009).

Bailarina - coreógrafa - maestra de danza contemporánea, 

funda y dirige el Tanztheater Wuppertal Pina Bausch,

donde se mezclan y funden la danza y el teatro.

Es como si hubiese llegado al origen mismo de la danza:
"He querido inventar un lenguaje para expresar lo que no se puede decir de otra manera"
"No me interesa como se mueve la gente, sino lo que le mueve".

Y lo consigue:
sus gestos y movimientos son únicos.
Los bailarines no interpretan una coreografía,
sino sus emociones, sus vidas, soltando lo que tienen dentro,
y así la escena se va formando puntada a puntada.

En 2011, dos años después de su muerte,
el cineasta alemán Wim Wenders

dirige y produce la película en 3D  Pina
protagonizada por la Tanztheater Wuppertal Pina Bausch
en homenaje al arte de Pina Bausch.

El trailer de la película empieza así:

Es danza

es teatro

o simplemente vida.

Vida

Amor

Libertad

Lucha

Deseo

Alegría

Desesperación

Reconciliación

Belleza

Fuerza

Danzad, danzad... 

sino estaremos perdidos.

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Lilies of the valley -lirios del valle-
con música del japonés Jun Miyake, es un fragmento-baile de la película.

¡Sublime puesta en escena, danza y música!

¡Disfrutad de un feliz día!


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el Sutra del Diamante / la Danza Macabra

fragmento del Sutra del Diamante, 

impreso en el noveno año de la era Xiantong de la Dinastía Tang (868 D.C.)

British Library

El Sutra del Diamante 

es el libro impreso más antiguo conocido en el mundo.
Tiene una longitud de 5 metros y está enrollado en un cilindro de madera.

 Fue encontrado en una gruta al noroeste de China, junto a otros textos antiguos,
 a principios del siglo XX.
Es una traducción china del sánscrito.

Relata la conversación de Buda con su monje-discípulo Subhuti.

Subhuti pregunta a Buda sobre  

el mundo, su realidad y percepción,

y sobre el apego mental, el ego y la compasión sincera.

Comienza el texto por la famosa frase
"Esto es lo que he oído" 

y termina más o menos así:

Todo pasa, 
así debes mirar este mundo, 

pasajero, temporal, 
como una estrella que cae, 
Venus eclipsada por el alba,  

 una burbuja en una corriente, 
un relámpago en una nube de verano, 

un sueño, 

 la llama de una vela que chisporrotea y se va.

El Sutra del Diamante es un manual muy apreciado
-recitado, cantado, estudiado, comentado-
 por la escuela de meditación Zen. 

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La Danza Macabra

Para celebrar la noche de Halloween
[contracción de All Hallows' Eve 
-Víspera de Todos los Santos-
es una tradición celta],
traigo la Danza Macabra de Camille Saint-Saëns (1835-1921)

-precoz y prolífico músico francés-

La Danza Macabra es un poema sinfónico
 basado en el poema de Henri Cazalis, más conocido por Jean Lahor (1840-1909)

que dice así en su primera estrofa:

Zig et zig et zig, la mort en cadence

Frappant une tombe avec son talon,

La mort à minuit joue un air de danse,

Zig et zig et zag, sur son violon.

Y que traduzco:

Zig y zig y zig, la cadenciosa Muerte
 llama a una tumba con el talón,

la Muerte a medianoche toca al violín,

zig y zig y zag, una melodía para bailar.

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una estrella ☆

Según la RAE una estrella es, además de un cuerpo celeste que brilla en la noche,

una persona que sobresale extraordinariamente en su profesión.

Y Polina Semionova es una gran estrella,

brilla-brilla-brilla 

Esta vez ha sido en el teatro del Liceo de Barcelona,

donde ha bordado más allá de lo perfecto, 

el personaje principal -Quiteria-

del Don Quijote del American Ballet Theatre.

Dos horas y media de placer y belleza. 

Gracias-gracias-gracias Polina

♡

Trikonasana o postura del triángulo

Aprovechando las fotos que hice a Olivia y a Carlos este verano, 

traigo hoy una postura que nos va a aportar energía física y fortaleza mental 

para pasar un otoño con plena vitalidad.

Para realizar Trikonasana, empezaremos por separar las piernas y levantar los brazos en cruz

y luego nos inclinaremos lateralmente.

Hay que poner atención en que el tronco no se vaya hacia delante al realizar la inclinación lateral 

de tal manera que se estiren los músculos de los costados convenientemente.

Trikonasana

tonifica los músculos de las piernas y 

elimina la rigidez de piernas y caderas.

Alivia los dolores de espalda y la tortícolis,

refuerza los tobillos y desarrolla el tórax.

♡

Pasad un día feliz !!